循环自动变速

自动变速让同一片段每重复设定的遍数，速度就向目标速度调整一档。比如从 0.6× 开始，每练四遍增加 0.05×，逐步练到原速；起始速度高于目标速度时，则逐档降速。

长按底栏循环键打开菜单，设置 A/B 范围后使用。

参数

参数	作用
起始速度、目标速度	都可在 0.25×–2× 内选择；也可从快到慢
每档提升／每档降低	每次改变多少，最小 0.01×；目标速度低于起始速度时显示为「每档降低」
循环次数／档	同一速度重复 1–20 遍后换档
总循环上限	达到次数后停止；选「关闭」则不限

运行时的速度

自动变速运行期间，由它控制播放速度。需要手动调速时先关闭自动变速。结束或关闭后，会恢复之前的速度。

想从头开始这组练习，关闭后重新开启，进度从起始速度重新计算。

每遍之间留一点时间

可以同时设置循环间隔。每遍结束后先停顿或倒数，再用下一遍应有的速度继续。